segunda-feira, 23 de janeiro de 2012

Auto-estima com Sonia Faber

Este foi um encontro que motivou muito as meninas! No dia  12 de janeiro de 2012 conversamos sobre auto-estima, um assunto bem complexo sempre, e ainda mais durante a gravidez. Nossa palestrante foi Sonia, que é arte educadora e também pós graduada em sexualidade e gênero. Sonia foi indicada pela Renata Codagan, da Agência de Redes Para Juventude. Sonia tem sido simplesmente maravilhosa, contribuindo muito com as ações do projeto! Falamos sobre a visão que temos de nós mesmas, e como realmente somos. Muitas vezes uma coisa é bem diferente da outra!
Na sequência, ensinei as meninas a fazerem uma massagem nas pernas e nos braços,  prevenindo e reduzindo aquele incômodo inchaço pelo corpo. Essa massagem pode ser feita pelo parceiro ou por qualquer outra pessoa, de forma bem simples.

Tudo tem sido tão maravilhoso, que mesmo quem já ganhou o seu bebê, continua indo ao projeto para aprender mais ainda! Muito além de ganhar um enxoval, passarmos as tardes juntas, trocando figurinha e aprendendo umas com as outras, tem sido muito benéfico para todas nós.
 De minha parte posso dizer que fiz muitas novas amizades importantes no meu bairro, com mulheres guerreiras e que estão em busca de crescimento e, com certeza, de dar o melhor para os seus filhos.

Bjus

Raquel Spinelli











Nenhum comentário:

Postar um comentário